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根據台北市96年死因統計,心臟血管疾病及腦血管疾病,分別佔中年族群(45-64歲)十大死因的2,3名。

 

缺乏規律運動,肥胖,高血壓,膽固醇過高,糖尿病,有抽煙習慣,有家族早發性冠狀動脈心髒病史,以及爭強好勝的人格特質,都與心髒病的發生息息相關。而大客車駕駛因工作時需久坐,若缺乏規律運動,容易成為心臟及腦血管疾病之高危險群。

 

疲勞原是正常的生理反應,只要適當的休息,短時間內就可以恢復。但是,愈來愈多的疲勞致死或意外案例,讓人不得不正視過勞的問題。台北市衛生局96年針對台北市職場員工進行身心健康問卷調查結果顯示,有超過三成的調查對象每週工時超過48小時,遠高於法定工時標準及全國工時常模;在自覺工作壓力方面,有32.8%的工作者“常常”或“一向”感到工作壓力很大,此比率顯著高於2004年全國受僱者(19%)。

 

所謂的“過勞症”在醫學上的正式用語是“職業引起急性循環系統疾病”,指的是工作壓力與職業因素所引起的腦血管以及心臟疾病的急性發作。其判定必須考量工作的規則與職業的特異性,是否有超出尋常工作的特殊壓力之事實,如不規律的工作,工作時間過早,輪班,夜班或在工作現場猝發的急性疾病... ...等。常見過勞之工作行業為:駕駛,勞動時間長,長期站立或姿勢不良,輪班制... ...等等。

 

預防過勞首要條件是認識過勞,過勞症初期為工作壓力影響情緒的症狀,患者常有“感覺憂鬱,心情低落”,“難以入睡,易醒或早醒”,“做什麼都沒有興趣,一直快樂不起來“,”很想換工作,但又沒辦法離開“等情緒症狀。若此時沒有適當休息,緊接著身體出現不適的現象,包括:頭痛,噁心,暈眩,肢體麻痺無力等腦血管疾病之症狀,或胸悶,胸痛,冒冷汗,臉色蒼白,呼吸急促等心血管疾病之急性症狀就會發生。

 

 

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5255

 

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